Кокосовый Урбеч [Живой Продукт] | 30 г |
Арахисовая Паста Кремовая [Экстра] | 20 г |
Вода водопроводная питьевая | 500 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55.6 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3029 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 3.6% | 5067 г |
Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 17.3% | 1037 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 1.3% | 13688 г |
Вода | 91.5 г | 2273 г | 4% | 7.2% | 2484 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.73 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.5% | 36630 г |
Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 43956 г |
Натрий, Na | 3.64 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 35714 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 9.09 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 1.6% | 11001 г |
Фтор, F | 64.73 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 2.9% | 6180 г |
Цинк, Zn | 0.0091 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 131868 г |
Энергетическая ценность Кокосово-арахисовое молоко составляет 55,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».