Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 5.5% | 760 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 5.2% | 800 г |
Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 6.4% | 644 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 10.4% | 400 г |
Энергетическая ценность хлеб сила злаков составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».