Мой здоровый рацион

Рецепт Соус блю чиз. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус блю чиз

Сыр Сливочный с Голубой Плесенью [Grandblu] 100 г
Cheesecake Manhattan [Creamoire] 150 г
Сливки 10% [Брянский Молочный Комбинат] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус блю чиз".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 295.9 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 569 г
Белки 8.9 г 76 г 11.7% 4% 854 г
Жиры 21.3 г 56 г 38% 12.8% 263 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 2.6% 1288 г
Вода 52.9 г 2273 г 2.3% 0.8% 4297 г

Энергетическая ценность Соус блю чиз составляет 295,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».