| Сыр Чеддер [La Paulina] | 200 г |
| Звёздное Тесто Дрожжевое [Хлебный Дом] | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 331.6 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 508 г |
| Белки | 12.4 г | 76 г | 16.3% | 4.9% | 613 г |
| Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 7.6% | 397 г |
| Углеводы | 38.2 г | 219 г | 17.4% | 5.2% | 573 г |
| Вода | 35.3 г | 2273 г | 1.6% | 0.5% | 6439 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 28 мг | 2500 мг | 1.1% | 0.3% | 8929 г |
| Натрий, Na | 177.43 мг | 1300 мг | 13.6% | 4.1% | 733 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 30 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.026 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.683 г | min 16.8 г | 16% | 4.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.269 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.4% | 0.7% |
Энергетическая ценность Слойки с сыром составляет 331,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».