Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 219 ккал | 1684 ккал | 13% | 5.9% | 769 г |
Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 1.5% | 3167 г |
Жиры | 13.7 г | 56 г | 24.5% | 11.2% | 409 г |
Углеводы | 21.6 г | 219 г | 9.9% | 4.5% | 1014 г |
Энергетическая ценность Понна котта Монго маракуйя составляет 219 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».