Мой здоровый рацион

Рецепт Сырный чипсы 23.02.24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сырный чипсы 23.02.24

Сыр [Ламбер] 81 г
Сыр Легкий 17% [Сыробогатов] 144 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырный чипсы 23.02.24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253 ккал 1684 ккал 15% 5.9% 666 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 13.1% 302 г
Жиры 16.6 г 56 г 29.6% 11.7% 337 г
Вода 58.3 г 2273 г 2.6% 1% 3899 г

Энергетическая ценность Сырный чипсы 23.02.24 составляет 253 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».