| Вода | 80 г |
| Кофе растворимый, сухой | 1.2 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37.4 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.9% | 4503 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.8% | 38000 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 11% | 2433 г |
| Вода | 89.8 г | 2273 г | 4% | 10.7% | 2531 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.013 мг | 1.8 мг | 0.7% | 1.9% | 13846 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3229 мг | 20 мг | 1.6% | 4.3% | 6194 г |
| Ниацин | 0.323 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.27 мг | 2500 мг | 925926 г | ||
| Кальций, Ca | 5.65 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.6% | 17699 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 44444 г |
| Натрий, Na | 0.94 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 138298 г |
| Сера, S | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
| Фосфор, P | 3.4 мг | 800 мг | 0.4% | 1.1% | 23529 г |
| Хлор, Cl | 1.26 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 182540 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.11 мг | 18 мг | 0.6% | 1.6% | 16364 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.54 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 185185 г |
| Молибден, Mo | 1.435 мкг | 70 мкг | 2.1% | 5.6% | 4878 г |
| Фтор, F | 89.69 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 5.9% | 4460 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | ~ |
Энергетическая ценность Мой кофе с сахаром составляет 37,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».