Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 279.1 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 603 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 1.1% | 3304 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.1% | 3111 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 1.7% | 2147 г |
Энергетическая ценность Котлеты капустные составляет 279,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».