| Заменитель Сахара [Ол Лайт] | 10 штука |
| Творог Обезжиренный [Байкальский] | 400 г |
| Кокосовое масло [Kara] | 50 г |
| Сахарная Пудра [Приправыч] | 55 г |
| Тёмный Шоколад Российский [Россия Щедрая Душа] | 164 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 273.5 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 616 г |
| Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 5.7% | 639 г |
| Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 9.2% | 397 г |
| Углеводы | 23.8 г | 219 г | 10.9% | 4% | 920 г |
| Вода | 48.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.8% | 4667 г |
Энергетическая ценность Домашние сырки составляет 273,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».