Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 530 ккал | 1684 ккал | 31.5% | 5.9% | 318 г |
Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 2.6% | 724 г |
Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 12.5% | 151 г |
Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 2.8% | 684 г |
Пищевые волокна | 14.1 г | 20 г | 70.5% | 13.3% | 142 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 2.1 мг | 20 мг | 10.5% | 2% | 952 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 363 мг | 2500 мг | 14.5% | 2.7% | 689 г |
Магний, Mg | 133 мг | 400 мг | 33.3% | 6.3% | 301 г |
Фосфор, P | 170 мг | 800 мг | 21.3% | 4% | 471 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 5.6 мг | 18 мг | 31.1% | 5.9% | 321 г |
Энергетическая ценность Шоколад Бабаевский Элитный 75% какао составляет 530 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».