Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 316 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 533 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 8.3% | 380 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 2.4% | 1333 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 6.6% | 476 г |
Энергетическая ценность Нут Кубанский составляет 316 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».