| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 414 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 407 г |
| Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 6.2% | 392 г |
| Жиры | 19.4 г | 56 г | 34.6% | 8.4% | 289 г |
| Углеводы | 37.5 г | 219 г | 17.1% | 4.1% | 584 г |
Энергетическая ценность Слоеная капуста с перловкой составляет 414 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».