Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья куриные в остром соусе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья куриные в остром соусе

Крыло цыпленка бройлера 773 г
Сладкий чили соус 105 г
Соевый соус легкий 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья куриные в остром соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191.8 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 878 г
Белки 14.2 г 76 г 18.7% 9.7% 535 г
Жиры 11.7 г 56 г 20.9% 10.9% 479 г
Углеводы 6.8 г 219 г 3.1% 1.6% 3221 г
Вода 67.3 г 2273 г 3% 1.6% 3377 г

Энергетическая ценность Крылья куриные в остром соусе составляет 191,8 кКал.

  • Порция = 5 гр (9.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».