Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251.9 ккал | 1684 ккал | 15% | 6% | 669 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 4.8% | 826 г |
Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 7.9% | 505 г |
Углеводы | 28.8 г | 219 г | 13.2% | 5.2% | 760 г |
Энергетическая ценность Блинчики с мясом [Морозко] составляет 251,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».