Мой здоровый рацион

Рецепт Бедра цыплят бройлеров с наршарабом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедра цыплят бройлеров с наршарабом

Бедро цыплят-юройлеров [Акашево] 578 г
ТРОЯ Наршараб гранатовый соус 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедра цыплят бройлеров с наршарабом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 167 ккал 1684 ккал 9.9% 5.9% 1008 г
Белки 15.7 г 76 г 20.7% 12.4% 484 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 10.8% 554 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 0.7% 8111 г
Вода 71.6 г 2273 г 3.2% 1.9% 3175 г

Энергетическая ценность Бедра цыплят бройлеров с наршарабом составляет 167 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».