Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 227.7 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 740 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 5% | 884 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 1% | 4308 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 9.6% | 456 г |
Энергетическая ценность Хлеб Чиабатта ржаная составляет 227,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».