| Овсяные хлопья | 34 г |
| Ячменные хлопья Myllyn Paras | 34 г |
| Пшенные хлопья Nordic | 34 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 4.5% | 655 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 2.1% | 1400 г |
| Углеводы | 67.2 г | 219 г | 30.7% | 9% | 326 г |
Энергетическая ценность Смесь хлопьев "Экстра" составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».