Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 1.5% | 8444 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.9% | 14000 г |
Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 10.3% | 1217 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 10 мг | 90 мг | 11.1% | 13.9% | 900 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 135 мг | 2500 мг | 5.4% | 6.8% | 1852 г |
Энергетическая ценность Фруктовый салатик и злаки heinz составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».