Фарш из филе грудки и филе бедра | 400 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 288.3 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 584 г |
Белки | 19.2 г | 76 г | 25.3% | 8.8% | 396 г |
Жиры | 21.6 г | 56 г | 38.6% | 13.4% | 259 г |
Вода | 59.2 г | 2273 г | 2.6% | 0.9% | 3840 г |
Энергетическая ценность Фарш обжаренный составляет 288,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».