| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 127 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 5.9% | 1326 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 14.5% | 543 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.6% | 1400 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 2.1% | 3650 г |
| Пищевые волокна | 2.8 г | 20 г | 14% | 11% | 714 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 160 мкг | 900 мкг | 17.8% | 14% | 563 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.28 мг | 1.5 мг | 18.7% | 14.7% | 536 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.32 мг | 1.8 мг | 17.8% | 14% | 563 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 18.9% | 417 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.38 мг | 2 мг | 19% | 15% | 526 г |
| Витамин В9, фолаты | 40 мкг | 400 мкг | 10% | 7.9% | 1000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 5.3% | 1500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 10.5% | 750 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 19.7% | 400 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 10.5% | 750 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 160 мг | 400 мг | 40% | 31.5% | 250 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.8 мг | 18 мг | 15.6% | 12.3% | 643 г |
| Йод, I | 3 мкг | 150 мкг | 2% | 1.6% | 5000 г |
| Селен, Se | 21 мкг | 55 мкг | 38.2% | 30.1% | 262 г |
| Цинк, Zn | 7.48 мг | 12 мг | 62.3% | 49.1% | 160 г |
Энергетическая ценность Биокорректор метаболизма составляет 127 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».