Мой здоровый рацион

Рецепт Оладьи печёночные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Оладьи печёночные

Печень цыплят бройлеров 270 г
Мука рисовая 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оладьи печёночные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 188.9 ккал 1684 ккал 11.2% 5.9% 891 г
Белки 16.3 г 76 г 21.4% 11.3% 466 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 8% 659 г
Углеводы 12.2 г 219 г 5.6% 3% 1795 г
Вода 63 г 2273 г 2.8% 1.5% 3608 г

Энергетическая ценность Оладьи печёночные составляет 188,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».