| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 62.4 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2699 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 29.2% | 551 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 14.3% | 1120 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1% | 16846 г |
| Вода | 47.3 г | 2273 г | 2.1% | 3.4% | 4805 г |
Энергетическая ценность Творожный десерт с протеином и вяленой вишней составляет 62,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».