Мой здоровый рацион

Калорийность Какао-напиток "Baby fox". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао-напиток "Baby fox"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 1.5% 1900 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1% 2800 г
Углеводы 78 г 219 г 35.6% 10.2% 281 г
Углеводы (общие) 49.7 г ~
Пищевые волокна 33.9 г 20 г 169.5% 48.4% 59 г
Вода 3 г 2273 г 0.1% 75767 г
Зола 6.8 г ~
Витамины
Лютеин + Зеаксантин 33 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.08 мг 1.5 мг 5.3% 1.5% 1875 г
Витамин В2, рибофлавин 0.37 мг 1.8 мг 20.6% 5.9% 486 г
Витамин В4, холин 11.4 мг 500 мг 2.3% 0.7% 4386 г
Витамин В6, пиридоксин 0.19 мг 2 мг 9.5% 2.7% 1053 г
Витамин В9, фолаты 38 мкг 400 мкг 9.5% 2.7% 1053 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.18 мг 15 мг 1.2% 0.3% 8333 г
Витамин К, филлохинон 4.4 мкг 120 мкг 3.7% 1.1% 2727 г
Витамин РР, НЭ 1.8 мг 20 мг 9% 2.6% 1111 г
Макроэлементы
Калий, K 2509 мг 2500 мг 100.4% 28.7% 100 г
Кальций, Ca 122 мг 1000 мг 12.2% 3.5% 820 г
Магний, Mg 476 мг 400 мг 119% 34% 84 г
Натрий, Na 20 мг 1300 мг 1.5% 0.4% 6500 г
Сера, S 168 мг 1000 мг 16.8% 4.8% 595 г
Фосфор, P 758 мг 800 мг 94.8% 27.1% 106 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14.5 мг 18 мг 80.6% 23% 124 г
Медь, Cu 3610 мкг 1000 мкг 361% 103.1% 28 г
Селен, Se 12.3 мкг 55 мкг 22.4% 6.4% 447 г
Цинк, Zn 6.7 мг 12 мг 55.8% 15.9% 179 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.5 г ~
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.769 г от 4.7 до 16.8 г 16.4% 4.7%
Насыщенные жирные кислоты 12.64 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.028 г ~
16:0 Пальмитиновая 5.787 г ~
18:0 Стеариновая 6.7 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 7.38 г min 16.8 г 43.9% 12.5%
18:1 Олеиновая (ud) 7.38 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.769 г от 11.2 до 20.6 г 6.9% 2%
18:2 Линолевая (ud) 0.769 г ~
Прочие вещества
Кофеин 72 мг ~
Теобромин 2445 мг ~

Энергетическая ценность Какао-напиток "Baby fox" составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».