| Масло Какао [Приморский Кондитер] | 50 г |
| Сахарозаменитель [Prebio Sweet] | 20 г |
| Какао тертое | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 604.2 ккал | 1684 ккал | 35.9% | 5.9% | 279 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 1.7% | 974 г |
| Жиры | 61.3 г | 56 г | 109.5% | 18.1% | 91 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 0.5% | 3476 г |
| Пищевые волокна | 7.6 г | 20 г | 38% | 6.3% | 263 г |
| Вода | 14.8 г | 2273 г | 0.7% | 0.1% | 15358 г |
| Органические кислоты | 0.9 г | ~ | |||
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.042 мг | 1.5 мг | 2.8% | 0.5% | 3571 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.069 мг | 1.8 мг | 3.8% | 0.6% | 2609 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.554 мг | 15 мг | 3.7% | 0.6% | 2708 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.1231 мг | 20 мг | 10.6% | 1.8% | 942 г |
| Ниацин | 0.877 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 400.62 мг | 2500 мг | 16% | 2.6% | 624 г |
| Кальций, Ca | 35.08 мг | 1000 мг | 3.5% | 0.6% | 2851 г |
| Магний, Mg | 130.15 мг | 400 мг | 32.5% | 5.4% | 307 г |
| Натрий, Na | 3.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 40248 г | |
| Фосфор, P | 152.8 мг | 800 мг | 19.1% | 3.2% | 524 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.785 мг | 18 мг | 37.7% | 6.2% | 265 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.815 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколад домашний 2024 составляет 604,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».