| Молоко 2,5% [365 Дней] | 69 г |
| Whey protein Brownie | 8 г |
| Творог обезжиренный | 95 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112.5 ккал | 1684 ккал | 6.7% | 6% | 1497 г |
| Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 19.6% | 452 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 4.4% | 2000 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 2% | 4294 г |
| Вода | 75.3 г | 2273 г | 3.3% | 2.9% | 3019 г |
Энергетическая ценность Капкук составляет 112,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».