Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 209 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 806 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 2.6% | 1854 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 7.8% | 615 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.5% | 9955 г |
Энергетическая ценность Пирог от 18.02.24 составляет 209 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».