| Финики | 743 г |
| Орех кешью | 119 г |
| Масло какао | 105 г |
| Какао-бобы | 105 г |
| Органическая ваниль | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408.4 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 6% | 412 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.6% | 1520 г |
| Жиры | 20.6 г | 56 г | 36.8% | 9% | 272 г |
| Углеводы | 51.2 г | 219 г | 23.4% | 5.7% | 428 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 5.4% | 455 г |
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 15153 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | 1.5 мг | 6% | 1.5% | 1667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.059 мг | 1.8 мг | 3.3% | 0.8% | 3051 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.552 мг | 5 мг | 11% | 2.7% | 906 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.069 мг | 2 мг | 3.5% | 0.9% | 2899 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.21 мг | 90 мг | 0.2% | 42857 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.071 мг | 15 мг | 7.1% | 1.7% | 1401 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.4656 мг | 20 мг | 12.3% | 3% | 811 г |
| Ниацин | 0.784 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 389.48 мг | 2500 мг | 15.6% | 3.8% | 642 г |
| Кальций, Ca | 52.47 мг | 1000 мг | 5.2% | 1.3% | 1906 г |
| Магний, Mg | 85.23 мг | 400 мг | 21.3% | 5.2% | 469 г |
| Натрий, Na | 24.33 мг | 1300 мг | 1.9% | 0.5% | 5343 г |
| Сера, S | 8.09 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12361 г |
| Фосфор, P | 110.3 мг | 800 мг | 13.8% | 3.4% | 725 г |
| Хлор, Cl | 4.87 мг | 2300 мг | 0.2% | 47228 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.845 мг | 18 мг | 10.3% | 2.5% | 976 г |
| Кобальт, Co | 2.632 мкг | 10 мкг | 26.3% | 6.4% | 380 г |
| Марганец, Mn | 0.2779 мг | 2 мг | 13.9% | 3.4% | 720 г |
| Медь, Cu | 221.31 мкг | 1000 мкг | 22.1% | 5.4% | 452 г |
| Молибден, Mo | 3.9 мкг | 70 мкг | 5.6% | 1.4% | 1795 г |
| Цинк, Zn | 0.4387 мг | 12 мг | 3.7% | 0.9% | 2735 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.437 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 48.7 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.125 г | ~ | |||
| Валин | 0.073 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.019 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.052 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.078 г | ~ | |||
| Лизин | 0.052 г | ~ | |||
| Метионин | 0.015 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.037 г | ~ | |||
| Треонин | 0.044 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.016 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.071 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.123 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.074 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.129 г | ~ | |||
| Глицин | 0.056 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.259 г | ~ | |||
| Пролин | 0.06 г | ~ | |||
| Серин | 0.02 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.052 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.022 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 0.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 19.499 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.3 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.01 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.029 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 3.529 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 4.602 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.078 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.167 г | min 16.8 г | 30.8% | 7.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.098 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.07 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.575 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.1% | 1.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.566 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.01 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфета с начинкой "Арабская ночь" составляет 408,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».