Масло какао | 220 г |
Какао-бобы | 220 г |
Виноградный сахар | 180 г |
Орех кешью | 450 г |
Органическая ваниль | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 588.5 ккал | 1684 ккал | 34.9% | 5.9% | 286 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 2.3% | 731 г |
Жиры | 51.6 г | 56 г | 92.1% | 15.6% | 109 г |
Углеводы | 22.3 г | 219 г | 10.2% | 1.7% | 982 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 0.7% | 2500 г |
Вода | 3.6 г | 2273 г | 0.2% | 63139 г | |
Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
Зола | 1.9 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.209 мг | 1.5 мг | 13.9% | 2.4% | 718 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.092 мг | 1.8 мг | 5.1% | 0.9% | 1957 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.877 мг | 15 мг | 19.2% | 3.3% | 521 г |
Витамин РР, НЭ | 3.7121 мг | 20 мг | 18.6% | 3.2% | 539 г |
Ниацин | 0.879 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 384.98 мг | 2500 мг | 15.4% | 2.6% | 649 г |
Кальций, Ca | 24.79 мг | 1000 мг | 2.5% | 0.4% | 4034 г |
Магний, Mg | 129.4 мг | 400 мг | 32.4% | 5.5% | 309 г |
Натрий, Na | 7.72 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16839 г |
Сера, S | 16.99 мг | 1000 мг | 1.7% | 0.3% | 5886 г |
Фосфор, P | 189 мг | 800 мг | 23.6% | 4% | 423 г |
Хлор, Cl | 10.23 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.1% | 22483 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.409 мг | 18 мг | 13.4% | 2.3% | 747 г |
Кобальт, Co | 5.526 мкг | 10 мкг | 55.3% | 9.4% | 181 г |
Марганец, Mn | 0.5833 мг | 2 мг | 29.2% | 5% | 343 г |
Медь, Cu | 464.56 мкг | 1000 мкг | 46.5% | 7.9% | 215 г |
Молибден, Mo | 8.186 мкг | 70 мкг | 11.7% | 2% | 855 г |
Цинк, Zn | 0.9209 мг | 12 мг | 7.7% | 1.3% | 1303 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 7.916 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.4 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.262 г | ~ | |||
Валин | 0.154 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.039 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.109 г | ~ | |||
Лейцин | 0.164 г | ~ | |||
Лизин | 0.109 г | ~ | |||
Метионин | 0.031 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.078 г | ~ | |||
Треонин | 0.092 г | ~ | |||
Триптофан | 0.033 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.149 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.258 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.156 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.27 г | ~ | |||
Глицин | 0.117 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.544 г | ~ | |||
Пролин | 0.127 г | ~ | |||
Серин | 0.041 г | ~ | |||
Тирозин | 0.109 г | ~ | |||
Цистеин | 0.047 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 1.1% | |
Стеролы (стерины) | |||||
бета Ситостерол | 40.93 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 20.9 г | max 18.7 г | |||
12:0 Лауриновая | 0.021 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 0.061 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 7.408 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 9.66 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.164 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 10.847 г | min 16.8 г | 64.6% | 11% | |
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.205 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 10.642 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.207 г | от 11.2 до 20.6 г | 10.8% | 1.8% | |
18:2 Линолевая (ud) | 1.187 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая (ud) | 0.021 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфета шоколадная "Дружба" составляет 588,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».