| Хлеб Белый [Красная Цена] | 15 г |
| Ветчина Балыковая [Микоян] | 20 г |
| Сыр Голландский | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 290.2 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 580 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.3% | 543 г |
| Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 11.3% | 306 г |
| Углеводы | 16.6 г | 219 г | 7.6% | 2.6% | 1319 г |
| Вода | 37 г | 2273 г | 1.6% | 0.6% | 6143 г |
Энергетическая ценность Горячий бутерброд составляет 290,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».