| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 49 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3437 г |
| Углеводы | 11.7 г | 219 г | 5.3% | 10.8% | 1872 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 22.5 мг | 90 мг | 25% | 51% | 400 г |
Энергетическая ценность Десерт из молока и фруктов (Яблоко, персик, маракуйя) составляет 48,96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».