Мой здоровый рацион

Калорийность Котлеты рыбные из форели радужной и горбуши в панировке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты рыбные из форели радужной и горбуши в панировке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 142.6 ккал 1684 ккал 8.5% 6% 1181 г
Белки 17.4 г 76 г 22.9% 16.1% 437 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 7.3% 966 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 1.7% 4212 г

Энергетическая ценность Котлеты рыбные из форели радужной и горбуши в панировке составляет 142,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».