| Вода | 250 г |
| Кинва сухая | 2 порция |
| Соль поваренная пищевая | 0.1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140.1 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1202 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 3.6% | 1949 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 2.9% | 2435 г |
| Углеводы | 26.5 г | 219 г | 12.1% | 8.6% | 826 г |
| Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% | 11.1% | 645 г |
| Вода | 64.9 г | 2273 г | 2.9% | 2.1% | 3502 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.52 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.4% | 22124 г |
| Магний, Mg | 0.98 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 40816 г |
| Натрий, Na | 15.94 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.9% | 8156 г |
| Сера, S | 1.04 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 96154 г |
| Хлор, Cl | 24.59 мг | 2300 мг | 1.1% | 0.8% | 9353 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.006 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 117647 г |
| Медь, Cu | 0.69 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 144928 г |
| Молибден, Mo | 1.599 мкг | 70 мкг | 2.3% | 1.6% | 4378 г |
| Фтор, F | 97.28 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 1.7% | 4112 г |
| Цинк, Zn | 0.0002 мг | 12 мг | 6000000 г |
Энергетическая ценность Кинва отварная Kirkland 2 составляет 140,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».