Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты Аппетитные с картофелем жареные на масле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты Аппетитные с картофелем жареные на масле

Котлеты Аппптитные (с картофелем) 800 г
Масло Растительное [Слобода] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты Аппетитные с картофелем жареные на масле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325.8 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 517 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 3.8% 809 г
Жиры 30.3 г 56 г 54.1% 16.6% 185 г
Углеводы 2.8 г 219 г 1.3% 0.4% 7821 г
Вода 57.4 г 2273 г 2.5% 0.8% 3960 г

Энергетическая ценность Котлеты Аппетитные с картофелем жареные на масле составляет 325,8 кКал.

  • Порция = 106 гр (345.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».