| Дайкон [Перекресток] | 190.3 г |
| Сметана 15% [Лебедянь Молоко] | 65 г |
| Морковь Свежая [Магнит] | 150.3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47.4 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 5.9% | 3553 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 4.2% | 5067 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 9.1% | 2333 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 4.9% | 4294 г |
| Вода | 91 г | 2273 г | 4% | 8.4% | 2498 г |
Энергетическая ценность Салат из дайкона составляет 47,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».