| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 598.8 ккал | 1684 ккал | 35.6% | 5.9% | 281 г |
| Белки | 18.4 г | 76 г | 24.2% | 4% | 413 г |
| Жиры | 54.8 г | 56 г | 97.9% | 16.3% | 102 г |
| Углеводы | 14.5 г | 219 г | 6.6% | 1.1% | 1510 г |
Энергетическая ценность Смесь семян составляет 598,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».