| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 414.7 ккал | 1684 ккал | 24.6% | 5.9% | 406 г |
| Белки | 45.6 г | 76 г | 60% | 14.5% | 167 г |
| Жиры | 18.7 г | 56 г | 33.4% | 8.1% | 299 г |
| Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 1.4% | 1724 г |
Энергетическая ценность Курица в кляре составляет 414,72 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».