Мой здоровый рацион

Калорийность Миндальное молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндальное молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 30 мкг 900 мкг 3.3% 3000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.14 мг 1.8 мг 7.8% 1286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.8 мг 15 мг 12% 833 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 833 г
Магний, Mg 7 мг 400 мг 1.8% 5714 г
Натрий, Na 58 мг 1300 мг 4.5% 2241 г
Фосфор, P 113 мг 800 мг 14.1% 708 г
Микроэлементы
Йод, I 4.3 мкг 150 мкг 2.9% 3488 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.3 г от 11.2 до 20.6 г 2.7%

Энергетическая ценность Миндальное молоко составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».