| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 18667 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 0.825 мкг | 10 мкг | 8.3% | 1212 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 50 г | от 0.9 до 3.7 г | 1351.4% | ||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 20:3 Омега-3, эйкозатриеновая | 50 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 10 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 12.5 г | ~ |
Энергетическая ценность витамины рыбный жир составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».