Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 304 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 6% | 554 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 4.5% | 731 г |
Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 9.2% | 359 г |
Углеводы | 30.6 г | 219 г | 14% | 4.6% | 716 г |
Энергетическая ценность Круассан с ветчиной и сыром составляет 304 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».