Мой здоровый рацион

Калорийность отруби пшеничные с клюквой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "отруби пшеничные с клюквой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4.4% 691 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.1% 2800 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 8.7% 348 г
Пищевые волокна 10 г 20 г 50% 15.2% 200 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.63 мг 1000 мг 0.1% 158730 г
Микроэлементы
Селен, Se 2.5 мкг 55 мкг 4.5% 1.4% 2200 г

Энергетическая ценность отруби пшеничные с клюквой составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».