Мой здоровый рацион

Рецепт Филе индейки запеченное (в пакете Мираторг). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе индейки запеченное (в пакете Мираторг)

Филе грудки цыплёнка 560 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки запеченное (в пакете Мираторг)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127.5 ккал 1684 ккал 7.6% 6% 1321 г
Белки 25.4 г 76 г 33.4% 26.2% 299 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 4.2% 1867 г
Вода 71.6 г 2273 г 3.2% 2.5% 3175 г

Энергетическая ценность Филе индейки запеченное (в пакете Мираторг) составляет 127,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».