Бульонный кубик | 10 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 163.3 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1031 г |
Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 2.5% | 2452 г |
Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 11.7% | 523 г |
Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 3.6% | 1724 г |
Вода | 40.3 г | 2273 г | 1.8% | 1.1% | 5640 г |
Зола | 33.3 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 3 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 83333 г |
Кальций, Ca | 122.67 мг | 1000 мг | 12.3% | 7.5% | 815 г |
Магний, Mg | 7.33 мг | 400 мг | 1.8% | 1.1% | 5457 г |
Натрий, Na | 12903.33 мг | 1300 мг | 992.6% | 607.8% | 10 г |
Сера, S | 60 мг | 1000 мг | 6% | 3.7% | 1667 г |
Фосфор, P | 25 мг | 800 мг | 3.1% | 1.9% | 3200 г |
Хлор, Cl | 19896.67 мг | 2300 мг | 865.1% | 529.8% | 12 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.967 мг | 18 мг | 5.4% | 3.3% | 1861 г |
Кобальт, Co | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 30.6% | 200 г |
Марганец, Mn | 0.0833 мг | 2 мг | 4.2% | 2.6% | 2401 г |
Медь, Cu | 90.33 мкг | 1000 мкг | 9% | 5.5% | 1107 г |
Молибден, Mo | 36.667 мкг | 70 мкг | 52.4% | 32.1% | 191 г |
Селен, Se | 0.033 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Фтор, F | 0.67 мкг | 4000 мкг | 597015 г | ||
Цинк, Zn | 0.2 мг | 12 мг | 1.7% | 1% | 6000 г |
Энергетическая ценность Бульонный кубик Kania плюс соль составляет 163,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».