Мой здоровый рацион

Калорийность батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 2.4% 5846 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 4.1% 3500 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 9.7% 1460 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.35 мг 1.8 мг 19.4% 27.7% 514 г
Витамин В5, пантотеновая 1.46 мг 5 мг 29.2% 41.7% 342 г
Витамин В6, пиридоксин 0.35 мг 2 мг 17.5% 25% 571 г
Витамин В9, фолаты 45.4 мкг 400 мкг 11.4% 16.3% 881 г
Витамин РР, НЭ 3.83 мг 20 мг 19.2% 27.4% 522 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 176 мг 1000 мг 17.6% 25.1% 568 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.82 мг 18 мг 15.7% 22.4% 638 г

Энергетическая ценность батончик составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».