Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 70 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2406 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 2.4% | 5846 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 4.1% | 3500 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 9.7% | 1460 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.35 мг | 1.8 мг | 19.4% | 27.7% | 514 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.46 мг | 5 мг | 29.2% | 41.7% | 342 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.35 мг | 2 мг | 17.5% | 25% | 571 г |
Витамин В9, фолаты | 45.4 мкг | 400 мкг | 11.4% | 16.3% | 881 г |
Витамин РР, НЭ | 3.83 мг | 20 мг | 19.2% | 27.4% | 522 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 176 мг | 1000 мг | 17.6% | 25.1% | 568 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.82 мг | 18 мг | 15.7% | 22.4% | 638 г |
Энергетическая ценность батончик составляет 70 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».