Гейнер примкраыи | 1000 г |
Протеин [Первый Русский Протеин] | 1000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 404.3 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
Белки | 47 г | 76 г | 61.8% | 15.3% | 162 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 2.2% | 1143 г |
Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 4.8% | 509 г |
Вода | 3.2 г | 2273 г | 0.1% | 71031 г |
Энергетическая ценность Смесь гейнер прот составляет 404,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».