Мой здоровый рацион

Рецепт Чаек молочный улун. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чаек молочный улун

Чай улун с ароматом молока 1 штука
Вода водопроводная питьевая 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чаек молочный улун".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.2 ккал 1684 ккал 0.1% 8.3% 140333 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 25% 38000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 99.7 г 2273 г 4.4% 366.7% 2280 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.98 мг 1000 мг 0.3% 25% 33557 г
Магний, Mg 0.99 мг 400 мг 0.2% 16.7% 40404 г
Натрий, Na 3.97 мг 1300 мг 0.3% 25% 32746 г
Микроэлементы
Медь, Cu 9.92 мкг 1000 мкг 1% 83.3% 10081 г
Фтор, F 70.63 мкг 4000 мкг 1.8% 150% 5663 г
Цинк, Zn 0.0099 мг 12 мг 0.1% 8.3% 121212 г

Энергетическая ценность Чаек молочный улун составляет 1,2 кКал.

  • Порция = 252 гр (3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».