| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 900 мкг | 900 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин В1, тиамин | 5 мг | 1.5 мг | 333.3% | 30 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 5 мг | 1.8 мг | 277.8% | 36 г | |
| Витамин В4, холин | 5 мг | 500 мг | 1% | 10000 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 37.5 мг | 5 мг | 750% | 13 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 25 мг | 2 мг | 1250% | 8 г | |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 50 мкг | 3 мкг | 1666.7% | 6 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 250 мг | 90 мг | 277.8% | 36 г | |
| Витамин D, кальциферол | 62.5 мкг | 10 мкг | 625% | 16 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.75 мг | 15 мг | 45% | 222 г | |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 33 г | |
| Витамин К, филлохинон | 40 мкг | 120 мкг | 33.3% | 300 г | |
| Витамин РР, НЭ | 37.5 мг | 20 мг | 187.5% | 53 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 200 г | |
| Марганец, Mn | 1000 мг | 2 мг | 50000% | ||
| Медь, Cu | 1000 мкг | 1000 мкг | 100% | 100 г | |
| Молибден, Mo | 40 мкг | 70 мкг | 57.1% | 175 г | |
| Селен, Se | 100 мкг | 55 мкг | 181.8% | 55 г | |
| Хром, Cr | 60 мкг | 50 мкг | 120% | 83 г | |
| Цинк, Zn | 7.5 мг | 12 мг | 62.5% | 160 г |
Энергетическая ценность Витамины VitaMode составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».