Мой здоровый рацион

Рецепт Бульон из цыплят бройлеров. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бульон из цыплят бройлеров

Вода водопроводная питьевая 3000 г
Набор из цыплят 1138 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бульон из цыплят бройлеров".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 46.8 ккал 1684 ккал 2.8% 6% 3598 г
Белки 4.1 г 76 г 5.4% 11.5% 1854 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 12.6% 1697 г
Вода 92.5 г 2273 г 4.1% 8.8% 2457 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.17 мг 1000 мг 0.2% 0.4% 46083 г
Магний, Mg 0.72 мг 400 мг 0.2% 0.4% 55556 г
Натрий, Na 2.9 мг 1300 мг 0.2% 0.4% 44828 г
Микроэлементы
Медь, Cu 7.25 мкг 1000 мкг 0.7% 1.5% 13793 г
Фтор, F 51.62 мкг 4000 мкг 1.3% 2.8% 7749 г
Цинк, Zn 0.0072 мг 12 мг 0.1% 0.2% 166667 г

Энергетическая ценность Бульон из цыплят бройлеров составляет 46,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов