| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
| Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 22.5% | 127 г |
| Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 3.6% | 800 г |
| Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 1.6% | 1825 г |
| Пищевые волокна | 16 г | 20 г | 80% | 22.8% | 125 г |
Энергетическая ценность Растительный протеин 4 ядра составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».