окорок утки | 582 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 450 ккал | 1684 ккал | 26.7% | 5.9% | 374 г |
Белки | 20.4 г | 76 г | 26.8% | 6% | 373 г |
Жиры | 40.8 г | 56 г | 72.9% | 16.2% | 137 г |
Вода | 38.8 г | 2273 г | 1.7% | 0.4% | 5858 г |
Энергетическая ценность Утка запеченная в духовке11.02.24 составляет 450 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».