Мой здоровый рацион

Калорийность Креветки с киноа, авокадо Бон Бон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки с киноа, авокадо Бон Бон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 403 ккал 1684 ккал 23.9% 5.9% 418 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 3.9% 633 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 2.7% 933 г
Углеводы 23 г 219 г 10.5% 2.6% 952 г

Энергетическая ценность Креветки с киноа, авокадо Бон Бон составляет 403 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».